/ Wat is coaching
Ondersteuning van een coach bij het vaststellen van uw doelen en ondersteuning bij het bereiken van deze doelen. Coaching doet u in de vorm van gesprekken en soms door trainingen. Coaching is een hulpmiddel om nieuwe vaardigheden aan te leren en om u op persoonlijk of professioneel gebied verder te ontwikkelen.
/ De coach ondersteunt u en werkt met u samen in;
- het vinden van (nieuwe) uitdagende doelen
- het in kaart brengen van de weg er naar toe
- het aanleren van nieuwe vaardigheden
- het aanmoedigen van en et daadwerkelijk bereiken van uw doelen
- het bijsturen indien nodig
- het opvangen, kanaliseren en omvormen van de stress en andere gevoelens die bij veranderingen altijd om de hoek komen kijken
/ Voor wie en wanneer
Voor als u meer uit uw leven wilt halen dan u nu doet.
Als u op zoek wilt naar nieuwe uitdagingen.
Coaching is er voor alle soorten mensen door de bevolking heen die, op het punt van veranderen staan, die met een grote verandering te maken krijgen of die een (grote) verandering willen aanbrengen. Coaching kan een belangrijke ondersteuning zijn om op een voor u goede manier door een stressvolle periode te komen.
/ Wat levert coaching op
In coaching leert u uw eigen kracht goed gebruiken. U leert werken met uw eigen motivatie en met uw eigen talenten. U zet uw eigen lijnen uit en werkt aan het bereiken van uw (nieuw) gestelde doelen. Coaching maakt u sterker omdat alles waar u mee werkt uit u zelf komt en helemaal van u is.
/ De werkwijze
De eerste stap is een telefonisch of persoonlijk kennismakingsgesprek. Hierin legt u voor wat u met coaching zou willen doen of waarbij u coaching als ondersteuning zou willen gebruiken. In overleg bekijkt u wat de coach ierin voor u kan betekenen. De coach doet een suggestie voor een plan van aanpak. Hierna kan, als u dat wenst, een afspraak worden gemaakt voor een eerste gesprek
Het aantal consulten bij coaching waarvan u uit kunt gaan is wisselend. Meestal gaat het om een serie van 3, 6 of 8 gesprekken. Het kan zijn dat u met één gesprek al het gevoel hebt dat u prima zelf verder kunt. Het kan ook zijn dat u liever langer van de ondersteuning van coaching gebruik maakt. U bepaalt altijd zelf, natuurlijk in overleg, het aantal coachinggesprekken dat u wilt hebben.
U werkt actief, creatief en doelgericht aan
het verwezenlijken van uw nieuw gestelde doelen.
Simone Verhoef Counsellor en Coach – Vooruitzichten Coaching en Training - Vlaardingen, Schiedam, Rotterdam
