Wandelcoaching Vlaardingen

Voor komende maand november is er weer ruimte om al wandelend met coach Simone op pad te gaan. Gebruik de herfst om je oude bladeren los te laten en een vruchtbare bodem te leggen voor wat je straks wilt gaan zaaien. Doe wat de seizoenen doen en laat de wind en de prachtige kleuren van deze [...]

Succes per stap

Voor wie de neiging heeft hard te lopen en veel werk te doen is de ‘één-stap- per- keer-regel’ een goede om af en toe op posterformaat af te drukken en op de deur te plakken. Eén stap of zelfs een stapje per keer houd je bij je basis. Dat is hard nodig, want hoeveel je [...]